青春期 的迷思｜辰民爸爸
青春期 ｜精神焦虑症的自救作者Claire Weeks曾說過：「世界上所有的愛都是為了相聚，只有一種愛是為了分離——那就是父母對孩子的愛。父母真正成功的愛，就是讓孩子盡早成為一個獨立的個體，從父母生命中分離出去，這種分離越早， 父母的育兒任務就越成功。」 著數優惠 所以最好的親子關係就是互相依偎，但彼此獨立。然而很多父母卻不懂，特別是孩子學習獨立的階段—— 青春期。 這篇文章 青春期...
View Article正向教育 ｜「媽媽，我不能！我不行！」｜辰民爸爸
正向教育 ｜最近有家長分享，明明孩子可以做得來，卻偏偏經常以「我不能、我不行！」來拒絕和拖延，最終以打罵方式才能讓孩子完成相關事宜，心不是滋味。 記得《拖延心理學》作者 Piers Steel在書中曾提及五種拖延心態：害怕失敗、害怕成功、反抗權威、害怕離開人際舒適圈及用瑣事逃避大事等等，而孩子則會因為害怕失敗， 對某件事產生討厭感覺，心存恐懼，不知道如何做而選擇放棄和拖延。 著數優惠...
View Article溝通 ｜「點解你乜嘢都唔同我講？」｜辰民爸爸
溝通 ｜《被討厭的勇氣》作者、著名心理學家阿德勒分享過，人與人之間的 溝通 問題一切源自關係。根據哈佛大學一項長達80年、追蹤700多人的研究指出，良好高品質的人際關係可以讓人活得更長久、更健康、更快樂！所以，為什麼對方不願與我們分享，歸根究底，雙方關係就是一個核心因素。 看到這裡，我深信有一些朋友會立即產生想法，作為家長和老師，是多麼疼愛我們的孩子和學生，怎麼會關係不好呢？...
View Article親子關係 ｜為甚麼孩子一點也不像我？｜辰民爸爸
親子關係 ｜每次與家長分享 身教 對孩子成長十分重要時，總會有家長說：「你們說身教重要是因為孩子會模仿家長的行為舉止，但為何我孩子天天和我在一起，他一點也學不到我的言行？」 放假親子去邊好？ 名人育兒心得 根據美國心理學家愛伯特‧班杜拉(Albert...
View Article與 情緒困擾 人士溝通的4大重點 鼓勵孩子學習與情緒溝通｜辰民爸爸
在現代社會中， 情緒困擾 和抑鬱症已經成為社會隱藏問題，這不單對我們的生活，社交和工作帶來嚴重影響，嚴重者更會選擇輕生和自殘。因此，正視 情緒困擾 和抑鬱症對個人和社會發展十分重要。 鑒於社會最近不斷發生抑鬱症輕生事件，辰民爸爸好希望作為身邊人的我們，能夠有效與情緒困擾人士進行溝通，故此透過以下步驟分享與他們溝通的要點，最後更鼓勵大家好好了解自身的情緒水平和引導孩子學習與情緒溝通。...
View Article積極聆聽 技巧 ｜「不要哭，傻孩子，小事，沒甚麼大不了！」｜辰民爸爸
最近接到一位家長的查詢，說孩子遇到一點事情總愛哭，懦弱不堅強，很希望幫孩子調整過來。我跟家長做了一個比喻，如果今天你遇到小偷，他不但搶了你的財物，還把你推倒受傷，回到家時，你會和家人分享嗎？ 或許有人會說，不分享，因為分享也無補於事，他們也幫不了我，更怕他們幸災樂禍。我想說的是，如果選擇不分享的人，其實內心深處是如何看待家人的角色？難道天生就是這樣價值觀？...
View Article兄弟姊妹 ｜「你是老大，你要讓弟弟妹妹！」｜辰民爸爸
最近做了幾個輔導個案，共通之處就是孩子之間經常吵架和爭執，弄得整天家嘈屋閉，當然，父母慣常處理手法就是老大禮讓弟妹，而老大最終就是心不甘情不願接受。這些個案令我回想到曾經有一名六 兄弟姊妹 的大哥和我說的一段話：...
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「 好客之道 ，行多一步」｜辰民爸爸
政府在6月3日啟動「 好客之道 」運動，覆蓋全港18區學校。教育局向全港中小學發通函，表示配合政府推出「好客之道」運動，鼓勵學校透過校本學習活動，加強學生對「禮貌」的重視。 學校 / 校長專訪 著數優惠 關於「好客之道」，不單純是教導孩子的，更是全社會需要共同努力的目標。作為家長和老師，我們在孩子成長的過程中，扮演着非常關鍵的角色。我們需要深深地意識到，待人接物的態度和能力是可以培養和提升的。...
View Article孩子 睡前 ，家長需要做的5件事｜辰民爸爸
作為孩子成長路上的重要引導者，家長在孩子 睡前 的表現往往會對孩子產生深遠的影響。根據研究和專家建議，以下是家長在孩子睡前應該做的5件事： 坐月變靚的小秘密 炒米茶應該幾時飲 1. 聊天回顧當天...
View Article老師 的迷思：如何與家長溝通的黃金法則｜辰民爸爸
身為 老師 ，如何與家長建立良好的溝通關係，是每位教育工作者都需要思考和實踐的課題。要做到這一點，我們需要掌握以下幾個黃金法則： 今日熱話 學校 / 校長專訪...
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